- derdeleven21
- 21. 1.
- Minut čtení: 2
Derde Leven Lifestyle není produkt ani služba.
Je to možnost, jak žít filozofii Derde Leven v každodenním životě – bez ohledu na to, kde se právě nacházíš, kolik máš času nebo v jaké životní fázi jsi.
Zatímco Derde Leven Ecosystem vytváří strukturu, odborné zázemí a ucelený systém péče o tělo, mysl a energii, Lifestyle je jeho osobní a živá podoba.
Je to způsob, jak si každý klient může principy Derde Leven přizpůsobit sobě – svému rytmu, potřebám i možnostem.
Lifestyle jako osobní cesta
Neexistuje jeden správný způsob, jak žít zdravě, aktivně a vyrovnaně.
Právě proto Derde Leven Lifestyle nestaví na striktních pravidlech, ale na volbě, variabilitě a prožitku.
Někdo potřebuje více pohybu.
Jiný více klidu.
Někdo aktivní regeneraci, jiný hlubokou pasivní péči.
Lifestyle umožňuje kombinovat jednotlivé pilíře Ecosystemu tak, aby vznikl osobní, udržitelný a dlouhodobě funkční životní styl.
Rekreologický přístup jako základ
V jádru Derde Leven Lifestyle stojí rekreologie – věda o regeneraci, obnově sil a smysluplném trávení volného času.
Volný čas zde není „čas bez výkonu“, ale prostor pro obnovu energie, prožitek a rovnováhu.
Pohyb, klid, terapie i zážitky mají společný cíl: vracet člověka zpět k sobě.
Rekreologický přístup se promítá do:
variabilního pohybu (od tréninku po vědomou chůzi),
aktivního i pasivního recovery,
terapií a péče,
Moments – prožitkových akcí, retreatů a setkání.
Pilíře Derde Leven v každodenním životě
Derde Leven Lifestyle přirozeně propojuje všechny pilíře Ecosystemu:
Movement & Activities
Pohyb jako přirozená součást dne – ne povinnost.
Variabilní, přizpůsobený energii a fázi dne.
Recovery & Restore
Aktivní i pasivní regenerace jako klíč ke stabilní energii.
Dech, mobilita, sauna, klid, spánek.
Therapies & Care
Vědomá péče o tělo i nervový systém.
Dotek, terapie, smyslové rituály, uvolnění.
Hydration & Supplements
Podpora vitality skrze výživu, hydrataci, doplňky a jednoduché návyky.
Camps, Retreats & Moments
Zážitky, které dávají smysl.
Prostor zpomalit, prožít, obnovit.
Formy jako stavební kameny Lifestyle
Formy Derde Leven představují praktické nástroje, jak Lifestyle žít.
Nejsou cílem samy o sobě, ale prostředkem.
Klient si může vybírat:
aktivní formy pohybu,
klidové a regenerační formy,
terapeutické a pečující formy,
kombinační session podle aktuální potřeby.
Lifestyle vzniká právě v jejich kombinaci a rytmu – ne v jednorázovém zážitku, ale v dlouhodobé kontinuitě.
Moments: když se lifestyle stává prožitkem
Moments jsou chvíle, kdy se Derde Leven Lifestyle koncentruje do intenzivního zážitku.
Víkendy, retreaty, jednodenní akce, setkání.
Nejde jen o program, ale o atmosféru, prostředí a sdílení.
Moments dávají Lifestyle hloubku, paměť a emoci – a často se stávají impulzem ke změně každodenních návyků.
Lifestyle pro každého. Jinak.
Derde Leven Lifestyle není omezený věkem, výkonností ani profesí.
Může fungovat:
pro aktivní sportovce,
pro lidi v náročném pracovním režimu,
pro ty, kdo hledají klid, rovnováhu a zdraví,
pro corporate prostředí jako forma péče o lidi.
Každý si z Ecosystemu bere to, co právě potřebuje.
A právě v tom spočívá síla Lifestyle – je otevřený, adaptabilní a dlouhodobý.
Derde Leven Lifestyle jako způsob života
Derde Leven Lifestyle není změna přes noc.
Je to postupná kultivace způsobu, jak žít, hýbat se, regenerovat a vnímat sám sebe.
Nejde o to dělat víc.
Jde o to dělat věci vědoměji.
A právě to je Derde Leven.
Ne jako služba.
Ale jako životní styl.